「家計簿を始めたけど、三日坊主で終わってしまった」
そんな経験はありませんか？
実は、私も家計簿がとても苦手でした。
レシートを全部取っておく。
毎日アプリに入力する。
食費、日用品費、外食費……と細かく分ける。
最初は頑張ろうと思っても、仕事や家事で忙しい毎日の中では、なかなか続きませんでした。
でも、ある時気づきました。
家計管理は、完璧にやらなくてもいい。
月に1回、5分だけお金の流れを見るだけでも十分。
そう考えるようになってから、お金に対する不安が少しずつ軽くなりました。
今回は、忙しい事務職の方でも続けやすい「5分でできる家計管理」の方法をご紹介します。
家計管理が続かない理由
家計管理が続かない理由は、意志が弱いからではありません。
最初から完璧にやろうとしすぎているからです。
例えば、
- 毎日家計簿をつける
- レシートをすべて入力する
- 支出を細かく分類する
- 1円単位で合わせる
このような方法は、きっちり管理したい人には向いています。
でも、仕事や家事、育児で忙しい人にとっては、かなり負担が大きいです。
だからこそ、最初から細かく管理するのではなく、まずは「ざっくり把握する」ことから始めるのがおすすめです。
まずは月1回、5分だけでOK
家計管理は、毎日やらなくても大丈夫です。
まずは月に1回だけ。
給料日後や月末など、自分が確認しやすいタイミングで5分だけお金の流れを見てみましょう。
大切なのは、完璧に記録することではありません。
「今月、何にどれくらい使ったのか」
「来月、少し減らせそうな支出はあるか」
をざっくり確認することです。
5分でできる家計管理チェックリスト
ここで使いやすいのが、チェックリストです。
家計簿を細かく書くのが苦手な方でも、チェック項目を上から確認するだけなら始めやすいです。
収入と貯金を確認する
まずは、今月のお金の入口を確認します。
- 今月の手取り収入
- 今月の貯金額
- 来月の貯金目標
この3つを見るだけでも、家計の現在地が分かります。
特に大切なのは、貯金額を確認することです。
「今月はいくら残ったか」
を知ることで、来月の使い方も考えやすくなります。
支出の全体像をつかむ
次に、今月どれくらい使ったかを確認します。
- 今月の支出合計
- クレジットカードの請求額
- 引落日
このあたりをざっくり見ておくだけでも、安心感が違います。
特にクレジットカードは、使ったタイミングと引き落としのタイミングがズレるため、把握しにくい部分です。
「来月いくら引き落とされるのか」
を確認しておくだけで、急な不安を減らせます。
固定費とサブスクを見直す
家計管理で効果が出やすいのが固定費の見直しです。
- スマホ代
- 保険料
- サブスク
- 通信費
- 住宅関連費
など、毎月必ず出ていくお金を確認してみましょう。
特にサブスクは、使っていないのに払い続けているものが見つかりやすいです。
「これ、最近使っていないかも」
と思うものがあれば、解約を検討してみてもいいですね。
変動費はざっくりで大丈夫
食費や日用品費、外食費などは、毎月変動します。
ここを細かく管理しようとすると疲れてしまいます。
最初は、
- 食費・日用品費
- 外食・カフェ代
- 楽天・Amazonなどの購入額
をざっくり見るだけで大丈夫です。
特にネット通販は、気づかないうちに金額が増えやすい部分です。
月に1回だけでも購入履歴を見ると、
「今月ちょっと使いすぎたかも」
と気づけます。
来月減らしたい支出を1つだけ決める
家計管理で大切なのは、反省で終わらせないことです。
確認したら、来月の行動を1つだけ決めましょう。
例えば、
- カフェ代を少し減らす
- 楽天やAmazonの購入前に一晩考える
- 使っていないサブスクを解約する
- 外食を1回だけ減らす
このくらいで十分です。
いきなり大きく変えようとすると続きません。
まずは「来月これだけ意識する」と決めるだけで、お金の流れは少しずつ整っていきます。
家計管理は自分を責めるためのものではない
家計管理というと、
「使いすぎた自分を反省するもの」
と思ってしまいがちです。
でも、本来はそうではありません。
家計管理は、自分や家族の暮らしを少し安心させるためのものです。
完璧にできなくても大丈夫。
細かく書けなくても大丈夫。
月1回、5分だけでもお金と向き合えたなら、それだけで大きな一歩です。
まとめ
家計管理は、難しく考えすぎると続きません。
忙しい事務職の方や、家計簿が苦手な方は、まず月1回5分だけ確認するところから始めてみてください。
確認するのは、
- 収入
- 貯金額
- 支出合計
- クレジットカード請求額
- 固定費
- サブスク
- 来月減らしたい支出
このくらいで十分です。
大切なのは、完璧に管理することではなく、今のお金の流れを知ること。
まずは今月末、カレンダーに「家計を5分だけ見る日」と入れてみてください。
ざっくりで大丈夫です。
あなたのペースで、少しずつお金を整えていきましょう。
関連記事
コメント